【アサトレ声】本当はもっと書きたいが、スペースの関係上このくらいで。

「本当はもっと書きたいけれど、スペースの関係上このくらいで。」というメッセージとともにいただきました(^^)/

今回セッションを受けた理由はなんでしたか。

– 自己肯定感が持てるようになりたかった。

– 二人の子供とのより良いコミュニケーションのとり方を学ぶため

– コミュニケーションのことを学び、とにかく少しでもうまくなりたいと思ったので。

受ける前の自分はどうでしたか?

自分の考え方や答え全般に自信がなく、いつもこれであっているのだろうかと不安に感じ、反省するばかりだった。

ひどいと、すべては自分の性格のせい、さらには母との関係のせいだと、どんどん負の考えに支配されていった。

 

 

受けた後、どのようにご自分が変わったと思いますか。

ネガティブな思考を少しずつ手放せるようになった。

コミュニケーションは、イコールその人の人格そのものではないことを知り、生きることが楽になった。

自分にやさしくなれるようになり、子供とのコミュニケーションが以前に比べて、もっと愛情のやりとりである実感をもてるようになった。

 

 

セッションの中で良かったことはなんでしたか。

ヒプノセラピー(インナーチャイルド)をしていただき、自分の幼少時代と向き合うことができた。

初めての不思議な体験だったが、りかさんを信頼していたので、とても自然に受け入れられた。

自分自身の親子関係を見直すことは私にとって大きな前進になった。

 
何か改善すべきところがあれば教えてください。

今は思いつきません。

リカさんの豊富な知識と、リラックスさえてもらえるお人柄に助けられました。

本当に感謝しています。

アサーション(コミュニケーション)セッションの感想

 

人生を変えるコーチング・トレーニング


7日間無料講座

サラッと素直に気持ちを伝えても嫌われない・それどころか好かれてしまうWin-winのコミュニケーション術「アサーション」を説明しています。短い動画とテキストでサクッと学べます。 12546313_660093864133841_1666687197_o(1)

無料講座を受ける

素直にサラッと言えるコミュニケーション (メルマガ登録)

* 必須


リカ・ビヤセニョール

  米系の新聞社で勤務できるほど英語は書けるはずなのに、謙遜してしまう癖などから、うまく自己表現ができない・意見を言えない・アメリカ人の中に入っていけないと苦労する。 アサーションに出会ってからは、英語だけではなく日本語でも(本当の意味で)言いたいことを的確に伝えてこなかったことに気づき、コミュニケーションパターンを変えることで人生のあらゆる人間関係が変わるのを体感。 その後、英語でのジャーナリズムの経験・パブリックスピーキングなどで学んだことを取り入れ、アサーティブコミュニケーションのトレーニングプログラムを開発し、個人・グループ・企業に研修。 くわしくはこちら
Save

Save