【アサトレ声】 自己肯定力が高まった

※KOTODAMA プロジェクトとは、アサーショントレーニングの旧名です。ご指摘された良い点はそのまま継続し、改善点は即対応いたします

 

ご利用前はどんなことで悩んでいましたか。

体調が悪くなったりすると、ネガティブになりすべてが自分のせいのような気がする。

 

何がきっかけで、このプログラム・サービスを知りましたか?

以前、りかさんのアサーションの個人セッションをとった事からこのプログラムを知りました。

良い所・改善点を教えてください。(アサーティブにお願いします)

スカイプにより他の方の意見を聞けることや、わたしの気持ちが落ち着いていたせいか吸収がよくできた。
原井さんの話しも参考になりました。
最近は、負の感情から自分の気持ちを汲み取る事ができ自分の長所に気づくことができ、自己肯定力がたかくなってきました。自分のペースで楽しく暮らしています。

その他、ご感想があればお願いします。

私のように、子育てと介護、学生生活とあまり家から出られない人にとっては、スカイプがとても役に立ちます。
最近りかさん、とても綺麗になられたので、おしゃれ講座のようなものをやってもらえると嬉しいです。

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リカ・ビヤセニョール

rp_DSC01421-240x300.jpg中学時代から言いたいことが言えなかったが、それに気が付いたのは渡米し英語で生活するようになってから。アメリカの地方新聞社で勤務できるほど英語ができるはずなのに、謙遜してしまう癖や日本人特有の思い込みから、ハッキリ伝えないと通じない社会で生きることに苦労する。

アサーションに出会ってから、これまで言語を問わず的確・具体的なコミュニケーションを図れていなかったことに気づき、コミュニケーションパターンを変えることで人生のあらゆるエリアが変わるのを体感。

その後、英語でのジャーナリズムの経験・パブリックスピーキング、コーチングで学んだことをアサーショントレーニングに組み合わ せ、独自のアサーショントレーニングプログラムを開発。詳しい経歴はこちら。
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