肉の代用に栄養価の高いあの食材を使ってみました。

I like using lentils in dishes these days. 最近、レンズ豆(lentil)にハマっています。詳しいことは飛ばしますが、栄養価高いらしいです。 サラダに入れたり、スープにしたり。 肉の代用としても使います。 この間、肉の代用にしたら、娘(5歳)は気が付きませんでした。しめしめ。

最近、レンズ豆(lentil)にハマっています。

 

詳しいことは飛ばしますが、栄養価高いらしいです
サラダに入れたり、スープにしたり。
肉の代用としても使います。
この間、肉の代用にしたら、娘(5歳)は気が付きませんでした。しめしめ。

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