アメリカに住む方法:「留学」と「結婚」以外の方法

アメリカに住む方法:よくある留学と結婚以外にもこんな方法がある!

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日本の人とお話しをしていて、時々質問されることがあります。   それは アメリカに住みたいのだが、そもそもどうやったらアメリカに住むことができるのか、ということ。   Read More …

日米の発達障害のとらえ方の違い

アメリカではADHDはこんな風にとらえられている!(自分の経験含め)

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よく「自分を知ることは大切だ」といいます。 今年、自分について約40年間知らなかったことを知りました。 かといってそれを大ごとみたいに書く必要もないのですが、     Read More …

醜い野菜の配達サービス

家事が面倒くさい私がためしたこと~料理編~

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今回の記事は、題名は全然違うのですが「家事が面倒くさい私がためしたこと~掃除・洗濯編」の続きです。 ちなみに先にお知らせしておきますが、今回紹介するもののほとんどはアメリカのサービスですので、日本在住の方には役に立たないかもしれません。

時間管理のために掃除と洗濯を楽する方法

「家事が面倒くさい私が徹底的に楽をしようとして試したものとそれらの感想」~掃除と洗濯編~

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タイトルで書いた通りなのですが、私にとって家事はずっと「面倒くさい」ものでした。(今もどちらかと言えばそうです)。 やらなくてよいのなら、やりたくない。 誰かがやってくれるのならお金を払ってでもやってほしいと思っていました。 実は2017年の春に体調を壊しまして、その時に、医者からの「もうすこし休んだら」「もう少し楽をしてもいいんじゃない」という優しい言葉をそのまま信じ、楽をすることを決心しました。 楽をするためにいろんなことを試しました。

グルテンフリーにしてみて改善したこと(ブレインフォグ)

忘れっぽい、集中できない、イライラするのは○○のせいかもしれない。

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これは食生活に関する記事で、一見コミュニケーションと関係ないように思われるかもしれません。 食生活により精神状態に影響があり、その結果としてコミュニケーションにも影響があるからです。 ちなみに、この記事に出てくる「ブレインフォグ」というキーワードで、よく私のこのブログに人が来るようです。

アサーティブコミュニケーションについて新聞に載った

LAのフリーペーパーに載りました。

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  ロサンゼルスの日本語フリーペーパーLighthouseに、載せていただきました。 結構多くの人に「見ましたよ」と言われました。 昔持っていた「言いたいことが言えない」という悩みそのものが、私が起業するきっかけを作ってくれたと思います。