リカ系コミュニケーション（アサーション）

アサーショントレーニング　グループ基礎編を受講して下さった日本在住の女性から、プログラムの感想文をいただきました。   ご利用前はどんなことで悩んでいましたか。 上司や家族が攻撃的で自分もそれに対して攻撃になっており、そんな自分はだめだと自分も責めていたし、相手のこういところがよくないと批判してました。