アサーション(アサーティブコミュニケーション)研修の感想

アサーショントレーニング: 自己肯定力が高まった

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※KOTODAMA プロジェクトとは、アサーショントレーニングの旧名です。ご指摘された良い点はそのまま継続し、改善点は即対応いたします   ご利用前はどんなことで悩んでいましたか。 体調が悪くなったりすると、ネガティブになりすべてが自分のせいのような気がする。  

アサーション(アサーティブコミュニケーション)研修の感想

アサーショントレーニング:立場境遇等が全く違う方々からの意見が貴重

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※KOTODAMA プロジェクトとは、アサーションの旧名です。ご指摘された良い点はそのまま継続し、改善点は即対応いたします。   ご利用前はどんなことで悩んでいましたか。 職場で怒鳴るひとがいて、自分が怒られていなくてもドキドキしたり、ほんとうにいやな気持になっていた。職場では受動的、家族には攻撃的(いつもではないけど)、自分が仲良くなりたい相手には受動的、みたいなパターンを変えたかった。

アサーション(アサーティブコミュニケーション)研修の感想

アサーショントレーニング:言いたいことを伝えるのに必要なのは、心のあり方だと思った。

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※KOTODAMA プロジェクトとは、アサーショントレーニングの旧名です。ご指摘された良い点はそのまま継続し、改善点は即対応いたします。   ご利用前はどんなことで悩んでいましたか。 ボイストレーニングに先生に、声がかすれるのは言いたいことが言えていないからだと言われました。 話を聞くのは得意なのですが、複数の人がいる場では自分の言いたいことを言いたいタイミングで言うことができないと感じていました。